玩电脑如何让手热起来？

冬天玩电脑，最痛苦的事情莫过于手冷得跟冰块似的，严重影响游戏体验和办公效率，今天就来给大家分享几个让手热起来的小技巧，让你在寒冷的冬天也能享受温暖的玩电脑时光。

我们可以从硬件设备上入手，一款好用的暖手鼠标垫，绝对是冬日玩电脑的必备神器，这种鼠标垫通常采用充电式设计，内置发热元件，可以快速为你的手掌提供热量，使用时，只需将其连接到电脑的USB接口，打开开关，就能感受到温暖，市面上有很多款式可供选择，大家可以根据自己的喜好和需求来挑选。

咱们来看看一些日常的小技巧。

一、正确摆放电脑位置，将电脑放置在阳光充足的地方，不仅能让你感受到温暖，还能保护视力，如果室内有暖气，也可以将电脑放在暖气附近，让手部时刻保持温暖。

二、做手部运动，在玩电脑的间隙，可以适当做一些手部运动，促进血液循环，让手部变暖，以下几种运动可以尝试：

1、握拳松开：反复握拳、松开，每次持续30秒，做3-5组。

2、手指拉伸：将手掌伸直，五指尽量张开，持续30秒，做3-5组。

3、手腕转动：轻轻转动手腕，顺时针、逆时针各转动30次。

三、泡手，玩电脑前，可以用热水泡手，让手部迅速暖和起来，在水中加入一些生姜或者红糖，效果更佳，泡手时，水深要没过手腕，每次泡5-10分钟。

四、饮食调整，适当摄入一些有助于促进血液循环的食物，如生姜、红枣、桂圆等，多喝水，保持身体水分，也能有效缓解手冷。

以下是一些进阶技巧：

1、使用暖手宝，与暖手鼠标垫类似，暖手宝也能为手部提供温暖，不过，暖手宝携带方便，可以随时随地使用。

2、穿戴保暖，在玩电脑时，可以穿上保暖的手套，或者使用护腕，防止热量流失。

3、暖手软件，市面上有一些专门为电脑设计的暖手软件，通过调节电脑屏幕色温，使屏幕发出的光线更加温暖，从而让手部感到舒适。

4、适当休息，长时间玩电脑，手部容易疲劳，导致血液循环不畅，每隔一小时，就站起来活动一下，让手部得到休息。

通过以上这些方法，相信大家都能在冬天玩电脑时，让手部保持温暖，赶紧试试吧，让这个冬天不再寒冷！